Ліліни тотики - замовлення ексклюзивних тортів у Львові

Ліліни тортики
                 Майстерня тортів

Головне меню
Друзі сайту
Весільний каталог
Все про все
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Сторінка 1 з 11
Форум » Наша фигурка » Наши диетки » кремлевская диета. (все о кремлевке.)
кремлевская диета.
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 11:22 | Повідомлення # 1
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
кремлевская диета,кто со мной?
 
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 11:30 | Повідомлення # 2
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
мне эта диета нравится,я на ней сижу уже второй раз.за месяц совсем не голодовки -9кг.и это с нарушениями:шоколад на выходных,пиво и т.д.После празднечных застольев снова на нее сажусь.к лету нужно сбросить еще 10кг.
 
НаталінаДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:14 | Повідомлення # 3
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 2
Репутація: 0
Статус: Offline
вот теперь можно писать..... biggrin

Добавлено (06.04.2010, 17:14)
---------------------------------------------
теперь подробнее - что есть?
а фруктов совсем нельзя? а кефир?

Ребус в том, что у меня удален желчный пузырь и вот майонеза и т.д. мне нельзя., а кефир можно. Как быть

 
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:14 | Повідомлення # 4
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
ага,можно.здесь уже о самом наболевшем-лишнем весе.я столько диет перепробывала,просто жуть.сейчас остановилась на кремлевке.знаю о ней практически все,спрашивай,обязательно помогу,чем смогу
 
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:17 | Повідомлення # 5
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
Наталіна, ой,если такая проблема даже не знаю.кефир можно,только пакетик кефира поглощает весь позволительный запас у.е.
 
НаталінаДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:20 | Повідомлення # 6
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 2
Репутація: 0
Статус: Offline
у меня сообщение с вопросами дописалось в предыдущее.... cry

Добавлено (06.04.2010, 17:20)
---------------------------------------------
а у.е это углеводы на 100рг продукта, как я понимаю.
и на первой неделе максимуму это 20.. В моем кефире на 100 гр - 3,4 углеводов. Ну да, пакетик выпил и почти 20 уже есть

 
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:22 | Повідомлення # 7
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
Наталіна, лучше первые две недели фрукты не употреблять,только овощи.:пекинка-3 у.е в 100гр.огурец-3,помидор-4,лук-9.у меня где-то были ссылки на сайт по кремлевке,там таблички,что можно и не очень.я себе распечатала,сначала перед едой постоянно заглядывала,а теперь на автомате.даже весы купила кухонные,что бы все точно было.
 
lili_aДата: Вівторок, 06.04.2010, 15:28 | Повідомлення # 8
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
Наталіна, у меня есть салатик,им наедаешься и по углеводам 200гр в день можно:куриное филе+пекинка+зел.яблоко+немного сока лимона+майонез(сметана с горчицей).салат балдежный,никогда не приедается.яблоко(9,5 у.е) в первое время лучше заменить на огурец.и витамины кушаешь и по балам нормально.я еще планирую три дня в неделю разгрузки делать.,или на воде-жосткие,или на бульоне курином с филейкой(о у.е)
 
СолнечнаяДата: Вівторок, 06.04.2010, 18:51 | Повідомлення # 9
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Репутація: 3
Статус: Offline
У меня завтра разгрузочный день - яблочки!!! biggrin tongue cool
 
lili_aДата: Середа, 07.04.2010, 08:19 | Повідомлення # 10
Сержант
Група: Модераторы
Повідомлень: 10
Репутація: 1
Статус: Offline
Солнечная, приветик,дорогая.как твои делишки.я сегодня первый день на диетке-все по-новому кругу.
 
Форум » Наша фигурка » Наши диетки » кремлевская диета. (все о кремлевке.)
Сторінка 1 з 11
Пошук:

Rambler's Top100
Святкові послуги
  • Кенді бари
Статистика
Пошук
Rated by MyTOP Свадебный портал Свадебный портал - Свадьба и все для свадьбы
свадьба от
Copyright Ser Dakosta & Co © 2016
Конструктор сайтів - uCoz